เรื่องของ“ครีมกันแดด”

เรื่องของ "ครีมกันแดด"

ใครว่าแสงแดดทำร้ายผิวใสๆของเราอย่างเดียวค่ะ แสงแดดก็ให้ประโยชน์ต่อผิวเหมือนกันนะ ไม่เพียงแค่เป็นตัวที่ช่วยกระตุ้นให้ผิวสังเคราะห์วิตามินอีออกมา ยังช่วยให้ผิวและร่างกายของเราสดชื่นด้วยคะ แต่ถ้าผิวเรารับแสงแดดในปริมาณที่มากเกินไปก็อาจทำให้ผิวใสของเราไหม้แดงและแห้งกร้านได้นะคะ

ตัวช่วยที่จะช่วยปกป้องผิวใสของเราคงไม่พ้นครีมกันแดดค่ะ ครีมกันแดดโดยทั่วไปมักจะบอกถึงค่า SPF หรือประสิทธิภาพในการป้องกันแสงแดดชนิด UVB และ UBA ซึ่งแต่ละค่ามีความคงทนต่อแสงแดดที่ต่างกันค่ะ เพื่อป้องกันผิวใสจากการเกิดฝ้า กระ ทำให้ผิวดูแก่กว่าวัย จนกระทั่งเกิดโรคร้ายแรงอย่างมะเร็งผิวหนังค่ะ

การทาครีมกันแดด เป็นทางเลือกยอดนิยม ซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการปกป้องผิวใสจากแสงแดดค่ะ เพราะฉะนั้น เมื่อคิดที่จะเลือกซื้อครีมกันแดด ควรเลือกชนิดที่เหมาะสมกับผิว และใช้ครีมกันแดดอย่างถูกวิธี เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพในการกันแดดอย่างเพียงพอค่ะ โดยทาครีมกันแดดทุกครั้งหนังจากทาครีมบำรุง เพื่อผิวใส สุขภาพดีนะจ๊ะ

Tips:

- ในการอ่านฉลากของครีมกันแดด ค่าของUVA บางครั้งมักจะบอกด้วยคำว่า PA หรือ PPD ค่ะ

- ถ้าครีมกันแดดที่เราใช้ไม่คงทานต่อแสงแดดหรือสลายๆไปมากกว่า 25% หลังจากถูกแสงแดด จะทำให้ประสิทธิภาพในการปกป้องผิวใสจากแสงแดดลดน้อยลงนะจ๊ะ

- ควรทาครีมกันแดด ก่อนออกแดดประมาณ 15 นาทีนะค่ะ เพื่อให้ครีมกันแดดยึดติดกับผิว และยังทำให้ครีมกันแดดมีประสิทธิภาพในการใช้งานได้อย่างเต็มที่อีกด้วยค่ะ

กรณีที่ต้องอยู่กลางแจ้งเป็นระยะเวลานาน ก็ควรทาครีมกันแดดทุกๆ 2 ชั่วโมง นะจ๊ะ เพื่อปกป้องผิวจากจุดด่างดำ และความหมองคล้ำจ๊ะ